Meal Planner - Food Diary

Dit is maklik om te vergeet wat jy vir ontbyt gehad het, wat nog te sê van gister se etes.
Sonder dop, word dit selfs moeiliker om jou dieet te bestuur.
Begin vandag met 'n eenvoudige etelogboek!

"Metmaalopsporing is die eerste stap na 'n gesonder leefstyl."
Deur tred te hou met jou maaltye, kan jy maklik jou eetgewoontes verstaan ​​en beter keuses maak.
Met hierdie toepassing kan jy moeiteloos jou maaltydrekords, maaltydbeplanning en kosdagboek bestuur - alles op een plek!

🍽️ Jou uiteindelike maaltydbeplanning- en dop-metgesel!
Teken daagliks jou maaltye op en kry 'n duidelike beeld van jou weeklikse of maandelikse dieet.
Ons KI ontleed outomaties kalorieë en voedingsbalans, wat jou help om gesonder eetgewoontes te bou.
Hierdie toepassing is meer as net 'n maaltydspoorder - dit is 'n slim manier om jou dieet te organiseer en te optimaliseer!

📌 Sleutel kenmerke
✅ Eenvoudige maaltydopsporing - Teken jou ontbyt, middagete, aandete en versnaperinge binne sekondes aan
✅ Weeklikse en maandelikse maaltydbeplanner - Bekyk jou beplande en aangetekende maaltye in 'n oogopslag
✅ Maaltyddagboek - Bly op hoogte van jou maaltye saam met gesondheidsnotas en bui dop
✅ Veelvuldige invoeropsies – Voeg maaltye, versnaperinge, notas, resepte en meer by
✅ KI-aangedrewe kalorie- en voedinganalise - Kry outomatiese insigte gebaseer op jou maaltydrekords
✅ Kopieer maaltydsjablone - Stoor maaltydplanne wat gereeld gebruik word en hergebruik dit maklik
✅ Voer in en kopieer vorige maaltye – Gebruik vorige rekords om jou volgende maaltye te beplan
✅ Aanpasbare instellings – Pas jou maaltydopsporing-ervaring aan
✅ Skakel maaltydlogboeke om na prente - Stoor daaglikse, weeklikse of maandelikse maaltydrekords as prente met een tik

Maaltydopsporing is die grondslag van gewigsbestuur, gebalanseerde voeding en algehele welstand!
Bou 'n gewoonte op om jou maaltye aan te teken en neem vandag beheer oor jou dieet.

📲 Laai nou af en begin jou slim maaltydopsporingsreis!